本日の血圧

朝　上154　下94　脈拍51

夜　上141　下97　脈拍51

やはり高い。

そしてこの1週間記録してわかったのは、

飲酒した日や、飲酒した次の日は血圧は高めであるということだ。

酒は控えたほうがよさそうだ。

といいつつ28日に六本木ヒルズのツタヤで購入したのが写真の本。

「東京駅近居酒屋」。

山手線全駅の酒場が乗っている。

いってることとやってることが違いますが、それが人間ってものです。

では寝ます。